In-mindfulness

In deze training wordt het gedachtegoed van Verbindende Communicatie (Marshall Rosenberg) gekoppeld aan Mindfulness.

We leren praktische vaardigheden om te communiceren vanuit gewaarzijn, inzicht en mededogen en hoe we vanuit waarneming in plaats van vanuit een mening, oordeel of veronderstelling kunnen reageren.
We leren taal geven aan onze gevoelens en verwoorden van onze behoeften.

Centraal in de training staat in verbinding te zijn (en te blijven) met onszelf en vanuit die verbinding leren hoe we met zelfempathie en empathie kunnen luisteren naar anderen en eerlijk te uiten.

Deelnemen aan deze training kan indien je eerder een Mindfulness-training (waar dan ook) volgde.

Inschrijfgeld: Volgde je eerder een training bij In-Mindfulness dan bedraagt het inschrijfgeld 165,00 euro, zakelijk + indien je elders de training deed 185,00 euro.

Inschrijven: info@in-mindfulness.be