Mindful en Verbindend Communiceren

people-2559723_1920

Start8 juni 2021

Data: 8 – 15 – 22 en 29  juni (nieuwe data).

Deze training vindt plaats op 8 opeenvolgende dinsdagavonden van 19u30 tot 22u.

Plaats: Red Room – Officenter Hendrik van Veldekesingel nr. 150 in Hasselt.

Inschrijven: info@in-mindfulness.be

In deze training wordt het gedachtegoed van Verbindende Communicatie (Marshall Rosenberg) gekoppeld aan Mindfulness.
We leren praktische vaardigheden om te communiceren vanuit gewaarzijn, inzicht en mededogen en hoe we vanuit waarneming in plaats van vanuit een mening, oordeel of veronderstelling kunnen reageren.
We leren taal geven aan onze gevoelens en verwoorden van onze behoeften.
Centraal in de training staat in verbinding te zijn (en te blijven) met onszelf en vanuit die verbinding leren hoe we met zelfempathie en empathie kunnen luisteren naar anderen en eerlijk te uiten.

Deelnemen aan deze training kan indien je eerder een Mindfulness-training (waar dan ook) volgde.

Het inschrijfgeld bedraagt 150,00 euro.  Indien je eerder een training volgde bij In-Mindfulness dan bedraagt het inschrijfgeld 130,00 euro.

Deze training vindt plaats in een kleine groep (max. 6 deelnemers) waardoor we de sociale afstandsregel kunnen waarborgen.